Tartsa a formát

A tavasz az új élet ideje

Az első válasz, ami eszembe jut, az az idő, ami a transzfigurációhoz szükséges. Bár a leggyakoribb válasz: a tavasz a szerelem ideje. Nos, az egyik dolog nem zárja ki a másikat. És érdemes önmagával szeretni.

A tavasz a szeretet ideje. önmaga

Mennyi elégedetlenség van a tavasszal való megjelenésünkkel? Minél könnyebbek a ruháink, annál nehezebb a tükörképe. És a legfontosabb dolog ebben a pillanatban - ne add fel!

Ellenőrizze a következő tüneteket:

  • krónikus fáradtság és alacsony energia
  • duzzanat és túlsúly
  • puffadás, székrekedés vagy hasmenés
  • fejfájás
  • gyakori megfázás, allergia vagy asztma
  • ekcéma vagy bármilyen bőrbetegség
  • akut gyulladás és éles fájdalom
  • ingerlékenység vagy depresszió, hangulatváltozások

Ha legalább egy tünetet talált, akkor győződjön meg róla, hogy a teste eltömődött, és sürgősen meg kell tennie valamit!
A legfőbb dolog az, hogy a tavaszi transzformáció elkezdéséhez rendezzük.

A tavasz az ideje, hogy megváltoztassuk az ételt

És az első dolog, amit el kell kezdeni a diéta megváltoztatása. Ha böjtölsz, akkor már jó úton jársz. Az egyetlen kérdés az, hogy mennyire sikerül kiegyensúlyoznia a táplálkozást ebben az időszakban.

Például, ha alapanyagként veszi alapul a nyers táplálkozók és a vegetáriánusok receptjeit, képes lesz arra, hogy gyors és gyors leszerelje és eltávolítsa a méreganyagok testét.

Az Ayurvédikus saját receptjeit kínálja a táplálkozás normalizálására. Letöltheti és elkezdheti alkalmazását - a hatás majdnem azonnal megtörténik, ha korábban nem igazán figyelte a diétáját.

Mindenkinek, aki az önképzésben részt vesz, hatalmas esélyt kap, hogy megszabaduljon az extra fontoktól, hogy helyreállítsa az egészségét az étrend és az életmód megváltoztatásával.

Ezt tegye a „Hogyan készítsünk 100 nap alatt az Ayurveda” tanfolyamot, amelyet az elmúlt évben Elena Levitskaya által tartott webinar alapján készítettem.

A tavasz az ideje, hogy csatlakozzon a sporthoz.


Nem tudok rólad, de én személy szerint úgy gondolom, hogy gyakorlat nélkül nem lehet karcsúságot elérni vagy egy figurát támogatni.

A fitnesz vagy pilates gyakorlásához elindulhat egy fitneszklub, edzőterem vagy medence. Meg tudod csinálni otthon. Ehhez a bloghoz hatalmas mennyiségű anyag van. A legnépszerűbb - a csípő gyakorlatok és az oldalak karcsúsítása.

Legalább egy héten minden nap egy új komplexumot fogsz csinálni a legproblémásabb helyeken - kéz, sajtó, csípő és fenék, lábak. Csatlakozz most!

Tavaszi idő, hogy szép legyen!

Hát persze! Szóval frissességet és energiát szeretne, nevetni és gondolkodni az arcon vagy az életkori ráncokról.

Kezdje azzal, hogy megtanulja, hogyan kell aludni. Ha megtisztítja a testét, megváltoztatja az étrendet, akkor csak néhány órán belül elegendő alvást kap. Jó álom ad Önnek a vitalitást és az egészséget.

A nők, akik szeretnék helyreállítani vagy fenntartani testük, bőrük, hajuk egészségét és szépségét, és természetes módszerekkel. És azok számára is, akik attól félnek, hogy öregszenek, és fáradtak, hogy sok pénzt költenek a kozmetikai eljárásokra, szuperfinanszírozásokra, kozmetikumokra, és szeretnék elsajátítani a természetes szépség-helyreállítás ismereteit.
A közelmúltban Elena Levitskaya gyakorlati képzését folytatta
"Szeretnék lenni szép: az ayurvédikus testápolás, az ifjúsági megőrzés gyakorlata!"
A képzésen:
  • megismerjék a szépség és az ifjúság egyéni ájurvédikus megközelítését az elme-test-lélek szempontjából
  • ismerkedjen meg a testápolás, a bőr, a haj, a szájüreg alapvető Ayurvédikus módszereivel
  • megtanulják, hogyan kell önmasszázs, olajok felvétele, ubats (házi kozmetikai porok) készítése, a bőrből és hajból készült maszkok termékekből, fűszernövényekből és fűszerekből, a haj színezése biztonságos festékekkel.
  • Kövesse a felszabadulás hatékony technikáját az öregedés, a betegség és a szépségvesztés félelmétől.
  • Ismerje meg, hogy tesztelje az ayurvédikus és a márkás kozmetikumok veszélyes összetevőket.
  • Ön egy egyedülálló online meditációt fog gyakorolni az arc bőrének fiatalításáról és megszorításáról, a hatás azonnal a meditáció után!
  • Megismerheti a leghasznosabb termékeket, gyógynövényeket, fűszereket a test szépségére és ifjúságára.
  • kézbe Vegán és lacto-vegetáriánus ételek gyűjteménye "Alapvető receptek a szépség és az ifjúság számára" (Új tavaszi ételek, beleértve azokat is, amelyek nem szerepelnek az "Ayurveda oroszul" szakácskönyvben.)

Érdekli? Ezután nyomja meg a gombot

A tavasz egy ideje, hogy félelmetes legyen!

Senki sem állítja! Tehát legyen félelmetes. Vessünk olyan vékony, sportos, szép ruhát egy stílusos ruhában és menjünk - hogy megmentse a világot szépséggel.

Itt is megtalálható a probléma. Hogyan ne veszítsünk el a modern divat világában, hogyan ne rögzítsünk valamit, ami nem igazán alkalmas az életkorra vagy a stílusra vagy a színre. Még akkor is, ha rendszeresen figyeled a „divatos mondatot” az első Alexander Vasilijevvel, nem mindig lehetséges a költségvetés, stílusos és divatos megjelenés.

Mit kell tenni ebben az esetben? A tökéletes szekrény "Wardrobe 100%" ingyenes szekrénysorozatát ajánlom, és egy kicsit több zsetont arról, hogyan lehet 2 méretben fogyni egy képgyártó segítségével.

Nos, ez minden! És most menj előre - díszítsd meg és mentsd meg a világot! Az élet lehetőség, kihasználja azt.

Загрузка...