Egészség

Nyers élelmiszer recept házi halvah szezámmag és mák

Üdvözlet minden rajongónak a konyhában. Ha ízletes és egészséges desszertet szeretne meglepni a barátaival és szeretteivel, akkor most találja meg a receptet, hogyan készítsünk házi halva magból, szezámból és mákból cukor nélkül. Ez a halvah felkéri a jó ízlést kedvelőket.

Ezen kívül a főzés egyáltalán nem nehéz, és a desszert öröme egyszerűen óriási lesz, mert nem lenyűgöző és kellemes következetesség.

Tény, hogy sok különböző recept áll rendelkezésre a halvához, de ez egy nagyon kíváncsi változata az összetevők ízminőségének - napraforgómag, szezám, mák és méz - kombinációjának.

Szóval kezdjük.

Hogyan készítsünk házi halva

Szükségünk lesz:

  • 1 rész napraforgómag,
  • ½ rész szezám,
  • ½ rész mák
  • egy kis méz

     

A napraforgómag és a szezámmag őrlése, mák és méz hozzáadása, kardamom, vanília vagy sáfrány, szeletekre vágva.

Ezt követően legalább egy órát kell küldeni a hűtőszekrénybe.

Ilyen halva jó zöldekkel. Lehet enni, egy saláta levélbe csomagolva.

Ez a recept az „Öko receptek az ízléssel” című könyvből származik. Az alábbi lehetőségre kattintva szabadon választhat.

Nyers élelmiszer-halva magból

És itt van egy részletes videó recept az élő halváról, amely otthon is elkészíthető

Szeretné megtanulni, hogyan kaphat energiát az élő ételből és élvezze a kousot? Ezután kattintson ide!

Halva mazsola magból

És egy másik lehetőség a házi halva előállítására magból. Ezúttal adjunk hozzá néhány mazsolát. De nézd - ha savanyú, akkor adjunk hozzá mézet. És próbálja meg erősen megfogni a halva-t. Akkor nem fog morzsolódni.

Hogy tetszik ezek a receptek? Szeretne enni egy ilyen nyers élelmiszer desszertet? Azt hiszem, érdemes megpróbálni. És írj, pliz, a megjegyzésekben, mit kaptál!