Pszichológia

Öt szabály a pozitív változás fenntartására

Garantálom Önöket a karakteredben, szokásaiban, életmódodban és gondolkodásodban bekövetkezett pozitív változások megerősítésében és megerősítésében. Egy feltétel: e szabályok teljes végrehajtása.

1. szabály. Mások befolyásolása

És nem számít, hogy akarják, akár nem. Ezenkívül nem számít, hogy egyáltalán befolyásolja-e őket. Egy másik dolog fontos: megőrzi és megerősíti a karaktered pozitív változásait, és hatalmas előnyöket fog kapni.

A legjobb védelem a támadás, emlékszel? Először győztes pozíciót kell felvennie. A környezet nem lesz képes befolyásolni Önt, ha nem ad nekik időt erre.

Hogyan kell ezt csinálni?

Először is folyamatosan gondolkodjunk arról, hogyan lehetne a körülötted lévő embereket, akiket akarsz lenni.

Másodszor, ne fáradjon meg, hogy meggyőzze őket arról, hogy mit kell válniuk.

Harmadszor, dobja el a közömbösséget a sorsukkal. Hagyd abba a gondolkodásmódot a "házam szélén, nem ismerek senkit." Látni fogod, hogy hamarosan az ellenfeleid csak akkor tudják megvédeni az elavult nézeteiket. Nem lesz időjük és energiájuk, hogy támadjanak a tiéd. És amikor új ötletek propagandává válik, már nem számít, hogy befolyásol-e másokat, vagy sem. (Biztos vagyok benne, hogy meggyőzhetsz sokat.)

Ugyanakkor az új ismerősök, akik már ismerik Önt egy új képben, új, új erőszakot hoznak létre körülötted, egy új erőmezőt. Ebben már nem csak az új ötletek hordozója, hanem a megvalósításuk is. Ha hirtelen megjelenik az arcodon mosoly nélkül, azonnal hallani fogod:

- Mi történt? Miért nem mosolyogsz?

És akkor semmi sem maradhat, de csak az új státusz betartása. Ezenkívül az új ötletek hatása és terjesztése segít a javításban és a tudatalatti aktiválásában.

A viccre való emlékezéshez többször is meg kell mondanod. Szóval ötletekkel. Hogy új ötleted legyen, beszélj róla. És minél gyakrabban, annál jobb. Amikor hangosan hangzik, valamilyen módon társadalmi elkötelezettséget vállal, hogy megfeleljen az ötletének. Győződjön meg róla, hogy emlékeztetni fog!

2. szabály Új emberekkel.

Az új emberekkel új, tudatosan választott állapotban való találkozással létrehoz egy új erőteret, amely támogatja a pozitív változásokat és döntéseket. Az új emberek, akik ismerik Önt, ahogy akarnak, önkényesen vonják be az új államba. És csak szükséged van rá!
Amint több ilyen ember van, mint azok, akik ismerik Önt a régi államban, ellenállhatatlan erőt fog létrehozni. Ő támogatni fogja Önt a pozitív változásokban.

Szóval, az új barátok észlelik Önt, ahogy most vagy. Megjavítják ezt a képet a fejükben. Ezt követően minden eszközzel megpróbálják bizonyítani maguknak és neked, hogy ilyen vagy. Ez egybeesik az Ön céljaival, mivel nagyon fontos, hogy pontosan a pozitív változás pillanatában rögzítsék.

Mások befolyásolása nehéz. Inspirációt és energiát igényel. És ez egyúttal az Ön számára is edzés lesz. 10 perc inspirált hatás egyenlő 10 perc gyors gyaloglással. Az egyetlen különbség az, hogy az érzelmi "izmokat" képezik.

3. szabály

Semmi meglepő, hogy attól félünk, hogy egyértelműen új határainkat határozzuk meg személyiségünknek. Itt és a félelem, hogy nem fognak megbirkózni, és megpróbálják előkészíteni az utat a visszavonulásra. Hányszor kiléptünk a dohányzásról vagy a fogyókúra! És kis trükköket indítottak: úgyhogy nem volt szégyen később, senki sem szólt róla.

Végül is, ha lemondtál, de senki sem tud róla, nem olyan szégyellem.

Emlékszel Julius Caesar római császár történetére? Másképp cselekedett. Amikor a császár Anglia partjainál kirakodott, és katonái magas sziklára emelkedtek a tenger felett, lángoló hajókat láttak.

Ezek voltak azok a hajók, amelyeken hajóznak. Szóval Julius égett a híd mögött. És a csapatai nyertek. Egyszerűen nincs más választásuk.

Más szóval, ha valóban valamit akarsz változtatni, úgy viselkedj, mint a római császár. Közölje mindenkinek az új határait. Sőt, hadd nevessenek rád, ha nem találkozol. A félelem attól, hogy megszégyenüljön, lesz az a hajtóereje, amely segít eleget tenni elkötelezettségének és leküzdeni az akadályokat, amelyek elválasztják Önt a kiválasztott útról.

Helyénvaló felidézni a hölgyet, aki elhatározta, hogy lefogy. Tudta, hogy a szenvedés a kedvenc ételének elutasítása előtt várta. Ez a szenvedés csak 30 napig tart.

Megígérte minden barátjának, hogy bontás esetén nyilvánosan eszik egy tál kutyaeledelet. Ez lett az asszony számára egyfajta égő hidak. A nyilvános megalázás erősebbnek bizonyult, mint a kedvenc étel elhagyása. És elvesztette a súlyát.

A pénzügyi kötelezettségek jól működnek. Például úgy dönt, hogy kilép a dohányzásról. Ígérje meg szeretteit, hogy 1000 dollárt fizetsz, ha egy hónapon belül cigarettával látják.
Ezáltal további éberséget biztosít. Egy hónappal később már nem akarsz dohányozni.

Ha pozitív változásod van, légy bátor! Ez az életed és a döntésed. Közölje mindenkivel, és engedje meg, hogy teljesítse. Akkor biztosan nyer.

4. szabály. A szeretteink befolyásolása

Ismert, hogy a bennünket befolyásoló hatások 80% -át a lakosság 20% ​​-a biztosítja, akikkel folyamatosan kommunikálunk. Nézd meg magad óvatosan. A tevékenysége 80% -a a legközelebbi emberekkel való kapcsolatokon alapul.

Egy személy pszichológiai állapota a legközelebbi öt ember pszichológiai állapotának számtani átlaga - azok, akikkel leggyakrabban kommunikálnak, és ezért érzelmileg kapcsolódik hozzájuk.

Ne feledje, hogy a szülők hogyan befolyásolják Önt. A férfiak és feleségek lehetnek a legnagyobb segítők vagy az új életstílus legnagyobb akadályai. A közeli emberek támogatása nagyon fontos tényező, amely befolyásolja az üzleti sikereket.

Minden cselekedetünk csak választásunk következményei. A választás tudatos vagy eszméletlen. És ha az elnyomás légkörében választunk életet, felelősséget kell vállalnunk róla. És ha meg akarjuk változtatni a létező rendet, akkor szisztematikus, döntő és folyamatos lépéseket kell tennünk ebben az irányban.

A víz, mint tudod, élesíti a köveket. Kezdje a harmadik szabályt. Elkötelezze magát, hogy javítsa magát és életét. Közölje ezt a szeretteivel. Kérd meg őket, hogy legyenek partnerek ebben a fejlesztésben. Vegyük őket az új lehetőségekben. Akkor menj az első szabályhoz, és kezdj el befolyásolni őket a nap 24 órájában. Próbálja meg megváltoztatni őket, vegyen részt a boldog életben.

És ahelyett, hogy megtámadnád, akkor vagy meg kell változtatniuk, vagy egyedül hagyni.
Nagyon jó, ha a szakemberek (edzők, edzők, könyvkötők és emberek, akiknek a véleménye fontos a szeretteik számára) bízni.

Ne feledje: csak akkor lehet befolyásolni egy személyt, ha azt akarja. Ezért állítsa be a hosszú távú munkát, mert körülötte létre kell hoznia egy környezetet, amely kedvező életet teremt!

5. szabály. Kommunikáljon olyan emberekkel, akiknek a szükséges tulajdonságai vannak.

- Kivel fogsz vezetni, ebből összegyűlsz!

- nagyon bölcs szavak. Képezze át őket saját útján: toborozza azokat, akiknek szüksége van rá.

Képzeld el, hogy egy parfüm üzletben voltál. Amikor kijutsz onnan, az összes ruha illatú illatú. Ugyanez történik minden kommunikáció esetében: diffúzió és interpetráció.

Kommunikáljon többet a sikeres, pozitív emberekkel - és minden alkalommal táplálja az energiát, a lelkesedést és a magabiztosságot.

Az energikus, fizikailag és szellemileg egészséges emberekkel kommunikálva ugyanazokat a tulajdonságokat szerezheti.
Éppen ezért teljesen ellenállok a tévénézésnek. Nagyon gyakran a televízióban élő emberek sérült egészséggel és pszichével beszélnek. Ezek befolyásolják a közönséget, különösen a gyerekeket.

Óvatosan válassza ki a kommunikációt. És a beszélgetőpartner státuszának rögzítésével válasszon - akarsz tanulni tőle néhány tulajdonságot? Ha igen, mutassa meg magát a befolyása miatt. Ha nem, udvariasan búcsút és menj, hogy javítsd az életedet. Meg kell csinálni!

Élj egy boldog, teljes életet, élvezd magad és boldogítsd meg szeretteidet, hogy egészségesek és energikusak legyetek 120 évig. Tudom: tudod!

Most már készen állsz az új pozitív változásokra. És nem utolsósorban ez szilárd konstrukció lesz.

Szerző: Itzhak Pintosevich

Szintén olvassa el honlapunkat a coachingról - milyen előnyökkel jár a buzzword.

Загрузка...