Masszázs

Mézmasszázs: arc, has, hát, cellulit

Üdvözlöm a blogom minden olvasóját! Sokat hallott a mézmasszázsról, de nem tudod, hogyan kell csinálni. A mai beszélgetés témája az, hogy hogyan kell otthon mézmasszázst csinálni. Vegyünk egy masszázstechnikát az arc, a hát, a has, a vákuum és a cellulit elleni masszázs számára.

Hogyan hat a méz a testre

Minden keleti gyógyító tudja a méz jótékony hatásait a bőrön és az egész testen. Tapasztalhatjuk meg ennek a varázslatos terméknek a fiatalító hatását, valamint értékeljük annak ritka lehetőségeit, lehetővé téve számunkra, hogy visszatérjünk a figura szépségéhez, hogy szabaduljunk meg sok régi betegségtől.

Mi a hasznos mézmasszázs

A méz az egyik legegészségesebb termék, amely nyomelemeket, vitaminokat és tápanyagokat tartalmaz, amelyek baktericid, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.

A borostyántermék hasznos anyagai gyorsan áthatolnak a bőr minden cellájába, és hasznos összetevőkkel táplálják, miközben a legveszélyesebb toxinokat eltávolítják.

Mézmasszázs:

  • javítja az idegrendszeri ingerlékenységet, fáradtságot
  • javítja az egészséget
  • segít a fáradtság leküzdésében
  • jótékony hatása az ízületekre, a belső szervekre
  • kezeli a megfázást, ízületi gyulladást, hasznos az osteochondrosis, a radiculitis
  • enyhíti a fejfájást, kezeli a hörghurutot
  • növeli a szellemi, fizikai aktivitást
  • normalizálja a nyomást
  • javítja a bőrt, a bőr állapotát.

A mézmasszázs típusai: cellulitellenes, wellness, fiatalító.

A végrehajtás technikája meglehetősen egyszerű, részletesen megvizsgáljuk az egyes típusokat.

Ki ne mézzel masszázzon

Még egy ilyen hasznos manipulációnak is van ellenjavallata:
termék allergia

  • krónikus szívbetegség
  • mentális problémák
  • rák, tuberkulózis, véralvadás,
  • bőrproblémák
  • trombózis, varikózus vénák
  • terhesség, menstruáció,
  • magas hőmérséklet
  • a krónikus betegségek súlyosbodása.

Ha nincs ellenjavallat, akkor kétségtelenül előnyös lesz a test egészének.

Hogyan kell csinálni mézes masszázst

  1. Minden típusú technológia gyakorlatilag ugyanaz, több szakaszra oszlik.
  2. Meleg zuhany alatt melegítsük fel.
  3. Alkalmazza az epidermisz folyékony mézét. A cukrozott terméket vízfürdőben kell megolvasztani, de ne forraljuk fel.
  4. A borostyán folyadék elkezd sűrülni, ragaszkodni a kezekhez
  5. Kezdje az erővel, hogy nyomja meg a tenyerét a páciens testéhez, majd gyorsan húzza el őket, enyhén felgyorsítva a tempót, megszorozva a nyomást. Minden mozgásnak simának kell lennie.
  6. Az eljárás után vegye le a zuhanyozót, öblítse ki a mérgeket
  7. Alkalmazza a dermis tápláló krémet.

A méreganyagok ártalmatlanítása

Ha a masszázs helyesen történik, akkor az eljárás folyamán fehéres-szürke tömeg keletkezik a beteg epidermiszén - ezek a salakok, amelyeket a borostyán folyadék kihúzott.

Meleg vízzel mossa meg a szürke virágot, majd folytassa a manipulációt. Az eljárás addig folytatódik, amíg a mézet a beteg bőréből összegyűjtik.

A manipuláció ideje körülbelül 15 perc. A kurzus egy nap 15 ülés.

Figyelem! A mézet nem alkalmazzák a mellkasra, a nyakra, az ágyékra, a térd alatt, a karok alatt.

Hasznos kiegészítők

A masszázs hatásának növelése érdekében a termék 2 teáskanálnyi illóolajat adhat hozzá:

  • 5 csepp citromolaj, 2 csepp eukaliptusz és levendulaolaj;
  • 3 csepp citromolaj, 2 csepp narancs és levendulaolaj;
  • 3 csepp citromolaj, 2 csepp levendula, 5- menta csepp.

A bőr manipulációját követően zúzódások jelentkezhetnek - ez normális. Gyorsan át fognak menni!

A mézes arcmasszázs a leghatékonyabb kozmetikai eljárás.

Amint azt talán kitaláltad, a mézes munkamenet az egyik leghatékonyabb arcfrissítő technika, amit otthon lehet könnyen elvégezni.

Ez javítja a nyirok áramlását, diszpergálja a vért, oxigént szállít a szövetekbe, kiegyenlíti a ráncokat, a bőrt bársonyos, nagyon lágy.

Ezenkívül az arc a biológiailag aktív pontok tömegére összpontosít, amelynek hatása a szervek és az egész szervezet öngyógyulásának elindításához járul hozzá.

Az arcmasszázs jelzése

  • A mézes eljárás akkor jelenik meg, ha:
  • Tompa, szürke arc
  • Száraz, pikkelyes epidermisz
  • Táskák a szem alatt, lebegő derma
  • Finom ráncok
  • Elkápráztatott arca, második áll
  • A dermis egyenetlen megkönnyítése
  • Zsíros bőr, feketefejek és feketefejek.
  • A hatástechnikát a fentiekben ismertetjük, a lényeg az, hogy jobb, ha ujjnyomást végez az arcán, vagy nagyon gyengéden az egész tenyérrel.

Mézes masszázs cellulitból

Mennyi baj ad a nőknek a "narancshéj"! De van egy hatékony jogorvoslat a cellulitra, amely Tibetből jött hozzánk - ez a mézes manipuláció.

Hogyan oldja meg a termék ezt a kellemetlen jelenséget? Kiderül, hogy behatol a dermaba, minden hasznos anyagot megadva, és a nyomás a pálmák elszakadásával váltakozva megtöri a cellulitisz képződményeket.

Ugyanakkor a természetes orvos a felszíni toxinokhoz, salakokhoz húzódik, és felszabadítja az epidermist az összes szemétből.

15 eljárást követően finom, sőt bőrű, gyűlölködésmentes bőrt kap. Ha nem érte el az első tanfolyam hatását, akkor 10 nap múlva ismételje meg a manipulációt.

Lehetőség kandírozott mézzel

A következő lehetőség egy cellulitellenes vákuummasszázs. Gőzöljük a testet a fürdőben vagy a zuhanyzóban, vegyük a cukrozott terméket, kezdjük dörzsölni a has, a combok bőrébe.

Most vegye a tálat, nyomja meg szilárdan a testhez. Kezdj körkörös mozgásokat. Amikor megnyomja a tálat, a levegőt eltávolítják, és a testet szívja be a tálba, csodálatos vákuumos eljárás keletkezik. A Piala könnyen csúszik a test fölé. A cselekvés időtartama hetente kétszer 15 perc.

Mi a jó a vákuum masszázshoz? Nincsenek zúzódások utána, a legfontosabb dolog, hogy ne kínozzon meg fájdalmas gólokkal.

Ha ez a szelíd eljárás kicsi, megpróbálhat egy szigorúbb, de rendkívül hatékony manipulációt - konzervált masszázst.

Vásároljon gyógyszertárban speciális szivattyúval, jobb szilikonnal. A szekció előtt vegyél zuhanyzót, bozót segítségével tisztítsa meg a problémás terület bőrét.

A technika vezetése masszírozza a hasat

Alkalmazzon mézet és vaj keveréket a hasára: 2 evőkanál. méhészeti termék, 3 csepp citromolaj, boróka, narancs.

  • A bizsergő dermis a bőrpír ellen.
  • Nyomja meg az üveget a bőrrel szemben, a korsó nem ragadhatja meg a bőrt 2 cm-nél.
  • Kezdje a doboz mozgatását, először a köldök körül, majd növelje a lefedettség sugarát.
  • Masszírozza a területet a csípőcsont mentén, majd az oldalt.
  • Távolítsa el az üveget, masszírozza a problémás területet az ököllel egy körben. Ne erőltesse keményen.
  • Az első munkamenet után a gyomor kissé lecsúszhat, a nap folyamán folytathatja a terápiás manipulációt, majd minden visszatér normál állapotba.

Honey wrap a fogyás

Hihetetlenül hatékony eljárás a fogyásra - mézcsomagolás. Lehet otthon készíteni.

A csomagolás kétségtelen előnyei:

  1. A vérkeringés felgyorsítása olyan területeken, ahol a csomagolást végzik. Leggyakrabban ez a has, a belső és külső combok területe, lábak, karok, lábak.
  2. Amikor a forró csomagolás szűk pórusokat nyit meg. De a hideg-kibővített pórusok zárva vannak.
  3. A felesleges folyadékok elhagyják a testet.
  4. A zsírlerakódások eltűnnek.
  5. Simítja, meghúzza, helyreállítja a bőrt.

Azok a lányok véleménye, akik mézcsomagot kaptak, igazolják, hogy 3-4 cm-re lehet megszabadulni a deréktól és a csípőtől, és a lábad tökéletesen sima. A kozmetikai eljárások közül a „király” mézes csomagolásnak nevezik.

Lásd még a hatékony házi fogyókúrákról.

Így készítsük el a keveréket:

  • 4 evőkanál. l. borostyán termék
  • 2 csepp olaj fenyő, narancs, citrom,
  • 2 evőkanál. l. test tej.

Ezután egy 5 perces felmelegítő masszázst csinálunk a problémás területen. Ezután fedjük le a lábak, a has, a combok keverékével, majd szorosan becsomagoljuk a fóliával, fedjük le a tetejét takaróval.

Ha a bőr „éget” kezd, ne rohanjon a zuhanyhoz, ez normális. A mézes maszkkal kb. 1 órán át feküdjön le, majd menjen a zuhanyhoz. Néhány ülés után bársonyos, finom bőrt kap.

Fontos: a filmet úgy kell becsomagolni, hogy megakadályozza a végtagok kötődését, ezért kérjen segítséget.

A csomagolást a mustár, a különböző olajok, a kávéalapok, a csokoládé hozzáadásával lehet elvégezni.

A legkellemesebb terápia

A méz hátsó masszázs az egyik legkényelmesebb eljárás. Ha a hátad fáj, krónikus fáradtság keletkezik, vagy idegvégződések megszorulnak, a mézes kezelés segít.

A barátom két nap alatt felállította a férjét! Az ideges kimerüléssel még egyetlen manipuláció is kiváló eredményt érhet el.

Milyen más betegségekben mutatják be az ilyen terápiák szekcióit:

  • osteochondrosis
  • scoliosis
  • Gyakori megfázás
  • Csökkent immunitás

A mézterápia hátulja

A technikát szakaszokra kell osztani.

1. szakasz

Mielőtt elkezdené elvégezni a technikát, vegyen meleg vizet, tisztítsa meg a hátát egy bozótával, majd felmelegítse a testet simogatással, csipkedéssel, tapogatással, gyúrással.

2. szakasz

A masszőr a mézet a kezére helyezi, majd egyenletesen dörzsöli a partner testét. Elkezd nyomni a tenyerét a hátára, majd hirtelen letépte őket.

Először lassan, majd egyre intenzívebben. Körülbelül három perc múlva egy szürke keverék jelenik meg a tenyéren. Ezek azok a salakok, amelyeket a borostyán folyadék kihúzott. Mossa le a kezét meleg vízzel, majd folytassa a munkamenetet.

3. szakasz

Amikor az összes mézet összegyűjtik, az eljárás leállítható a zuhany alatt, mossa le a méz maradványait, és hidratálja a testet. Ezt követően egy órát vagy többet kell pihenni.

Tanfolyam - 15 naponta minden második nap.

Kedves barátaim! Megtanultad, hogyan kell csinálni mézes masszázst a lábak, kezek, hát, arc. Ez egy nagyszerű eljárás, próbáld ki!

Загрузка...